EFT |
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EFTは、EMOTIONAL FREEDOM TECHNIQUE(エモーショナル・フリーダム・テクニック)の事で、体のエネルギー(日本や中国でいう「気」)を整える事ことによって、感情的な苦痛やストレス又それに伴う身体的症状を解消するテクニックです。 EFTは心理療法の世界でも注目されています。 私は、全米サイコセラピー協会の創始者、Henry Grayson 博士よりEFTとサイコスピリチュアルセラピーをコンバインしたより効果的なEFTを学びました。 セッションFEE: EFTをなぜプロにやってもらわなくてはいけないのだろうか?という疑問を持たれる方も時にいらっしゃいますが、その理由は、言葉の使い方、感情の出し方、タッピングのポイントがしっかりと感情のツボにはまるからです。ゴルフやテニスのレッスンと同じで、初めにきちんとプロから指導を受けていくことが大切なことです。また、誰かに見守られながら、過去の感情を吐き出していく作用が、セラピーにつながり、心が落ち着くという作用も生まれます。 EFTは、ロジャー・キャラハン博士(TFT創始者)の、「感情的な苦痛は、心身のエネルギーシステムの混乱によって生じる」という発見に基づいて、アメリカ人のエンジニアであるゲアリー・クレイグによって開発されました。現在まで以下のような問題に対して効果を挙げています。
(及び上記に関係のある体の痛みや不快感) 又、以下の事を高めるためにも効果を挙げています。
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